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A queda de cabelo pode afetar qualquer pessoa, independentemente do sexo. Embora seja comum falar sobre os homens perdendo o cabelo, pode ser mais difícil para as mulheres que sofrem de calvície feminina se abrirem sobre sua condição. Muitas mulheres veem o cabelo como uma grande parte de sua aparência e identidade, e pode ser difícil enfrentar a perspectiva de perdê-lo prematuramente.
Perder cabelo é normal com a idade e todos experimentam isso em graus variados. Algumas pessoas também podem experimentar queda de cabelo em taxas diferentes dependendo da estação, com muitas perdendo mais cabelo durante os meses mais quentes, pois nossos corpos trabalham para se adaptar às temperaturas mais altas. No entanto, é mais provável que certos aspectos da perda de cabelo estejam ligados à calvície feminina, também conhecida como alopecia androgenética. Isso requer uma consideração mais especializada quando se trata de interromper a queda de cabelo e buscar opções de tratamento.
A calvície feminina pode ser muito semelhante em apresentação à perda de cabelo masculina, embora o padrão real em que o cabelo é perdido seja ligeiramente diferente. Enquanto os homens começam a ver queda de cabelo em torno da linha do cabelo na frente da cabeça, que recua para trás com o tempo, as mulheres geralmente perdem cabelo em toda a cabeça, principalmente em torno das têmporas. As mulheres também podem perder mais cabelo em torno de sua divisão, expondo mais o couro cabeludo por baixo. À medida que envelhecemos, o crescimento do cabelo diminui, com o novo cabelo demorando mais para surgir e os folículos pilosos diminuindo de tamanho, agravando o problema. Qualquer cabelo novo que volte a crescer é mais fino e menos robusto em qualidade, o que o torna mais propenso a danos causados pela lavagem, escovação e vida diária.
A calvície feminina também se torna mais comum após a menopausa e durante a meia-idade. Estima-se que menos da metade de todas as mulheres cheguem aos 65 anos com a mesma cabeleira cheia que tinham aos 20 e 30 anos. Isso se deve ao fato de os hormônios serem uma das principais causas da calvície feminina. Se você está preocupado com a queda de cabelo e se encaixa nessa faixa etária em particular, seu médico ou dermatologista poderá realizar exames para determinar se você está perdendo cabelo em uma taxa normal e esperada ou se há um problema mais sério que deve ser tratado.
Embora cada mulher seja diferente e reaja aos efeitos da calvície feminina de maneira diferente, a boa notícia é que existem várias maneiras de mitigar a queda de cabelo. Quanto mais cedo você começar a resolver o problema, mais cedo verá resultados positivos em diminuir a perda de cabelo e até mesmo ver o crescimento em certos casos. Isto é especialmente verdadeiro em casos de calvície feminina em estágio inicial.
Os tratamentos e ações atenuantes variam em gravidade, desde colocar um acessório de cabeça ou uma peruca para disfarçar a queda de cabelo até passar por um transplante cirúrgico de cabelo. Você também pode experimentar diferentes estilos de cabelo para esconder temporariamente as áreas de desbaste ou adicionar acessórios de cabelo mais ousados, como scrunchies, laços e lenços para desviar a atenção das carecas.
Cada pessoa afetada pela condição será diferente e terá diferentes circunstâncias e pontos de vista sobre o que fazer. Se você está relutante em ir direto para a opção cirúrgica, existem medicamentos que você pode tentar estimular pelo menos o crescimento parcial, que são tomados por via oral ou aplicados diretamente no couro cabeludo. Mais uma vez, pergunte ao seu médico ou dermatologista para obter mais conselhos sobre isso. Você também pode ajudar sua saúde geral e, portanto, apoiar seus folículos pilosos na retenção de seu cabelo por meio de uma dieta saudável e exercícios – algo que é aconselhável em qualquer caso.
Para muitas mulheres, a queda de cabelo prematura ou excessiva é uma questão genética, transmitida de pais para filhos. Vários genes estão envolvidos no processo, que pode ser herdado da mãe ou do pai, ou de ambos. Muitas vezes, eles podem ser identificados durante exames médicos em torno da genética da calvície feminina. Alternativamente, a calvície feminina pode ser causada por deficiências vitamínicas ou uma condição endócrina ou hormonal subjacente e esta possibilidade deve ser explorada minuciosamente por um médico ou especialista em perda de cabelo.
Eles examinarão seu couro cabeludo para determinar o padrão de calvície que você está enfrentando e a condição do cabelo restante. Você também pode precisar fazer exames de sangue para verificar os níveis de ferro, hormônios e andrógenos que podem estar afetando a condição do seu cabelo. Você também pode fazer sua própria pesquisa sobre a propensão de sua família a ter queda de cabelo, mesmo antes de notar qualquer sinal em si mesmo, para ver o que pode estar reservado para você e para iniciar qualquer tratamento de calvície feminina que possa ser apropriado mais cedo, e não mais tarde. .
Perder o cabelo geralmente está associado a uma fase posterior da vida – pós-menopausa e depois da meia-idade até a velhice. No entanto, para algumas mulheres, a perda pode começar muito mais cedo – mesmo na faixa dos 20 ou 30 anos. A genética pode desempenhar um papel nisso, assim como os níveis elevados de estresse de um trabalho exigente, vida familiar ocupada ou outras pressões que estão acontecendo. A gravidez também pode causar calvície feminina em alguns casos, assim como alguns distúrbios da tireoide e anemia. Também pode estar ligada a algumas condições de pele, como psoríase e dermatite seborreica.
Perder cabelo tão cedo pode ser uma experiência altamente traumática para mulheres jovens. É vital para aqueles que a experimentam consultar um médico ou dermatologista o mais cedo possível para ter a melhor chance possível de reverter a condição e ter acesso à mais ampla gama de opções de mitigação, desde perucas, penteados de chapéus e remédios à base de ervas até cabelos completos. cirurgia de transplante, se esse for o conselho coletivo.
Uma das opções de tratamento mais complexas disponíveis para a calvície feminina em qualquer idade é a cirurgia de transplante capilar. Isso envolve retirar enxertos de cabelo de outras partes do corpo ou de uma fonte doadora e implantá-los nas áreas de desbaste sob condições cirúrgicas. Os enxertos de cabelo cairão depois de um tempo, com seu próprio cabelo crescendo de volta em seu lugar nas semanas seguintes. Esta pode ser uma solução altamente eficaz, desde que cuide bem da sua cabeça e cabelo nas semanas e meses seguintes ao procedimento e siga rigorosamente os conselhos da sua equipa médica. Se você não estiver pronto para passar por esse processo, seu médico poderá prescrever um medicamento ou creme para ajudar a retardar a queda de cabelo e estimular o crescimento.
Alternativamente, existem várias opções naturais para encontrar uma cura de calvície feminina. Eles não restaurarão todo o cabelo por conta própria, mas podem ajudar a retardar o processo de perda de cabelo e fortalecer os fios e folículos capilares para ajudá-los a se manterem saudáveis. Alguns óleos essenciais populares que podem ajudar a adicionar umidade e beleza ao cabelo quando misturados em uma base de óleo transportador incluem óleo de coco, azeite de oliva, óleo de amêndoa doce e óleo de jojoba. Estes devem ser misturados no óleo transportador ou adicionados a um xampu na proporção de diluição correta para máxima eficácia e risco mínimo de efeitos colaterais adversos. Usando as mãos limpas, massageie a mistura de óleos ou xampu no couro cabeludo, deixe agir conforme as instruções e depois enxágue bem.
Outras opções naturais incluem pomadas à base de ervas, cremes ou géis contendo ingredientes à base de ervas como groselha (para promover o crescimento do cabelo), aloe vera (para condicionar o couro cabeludo) ou manjericão (conhecido por suas propriedades curativas). Sempre faça uma aplicação de teste primeiro em algum lugar menos visível, como a parte interna do pulso, para verificar se há alergias ou outros efeitos colaterais – podem incluir erupções cutâneas, urticária, vermelhidão, ressecamento ou coceira. Pare de usá-los imediatamente se sentir algum desses efeitos colaterais e não use o produto no couro cabeludo ou no cabelo. As mulheres grávidas não devem usar esses tipos de óleos essenciais ou produtos fitoterápicos sem a permissão expressa de seu médico, parteira ou equipe médica.
Você também pode fazer várias outras coisas para manter a condição do seu cabelo saudável e forte. Coma muitos alimentos ricos em ferro, como vegetais folhosos escuros e cereais enriquecidos. Reduza os tratamentos de estilo de cabelo, como alisamento, permanente e descoloração. Tente usar produtos naturais para o cuidado do cabelo sempre que possível e seque o cabelo em um ambiente morno, não muito quente. Não fume e nunca beba álcool em excesso. Use um chapéu sempre que sair sob o sol forte e evite a exposição excessiva a descolorantes e tinturas de cabelo.
Viver com calvície feminina não é mais uma parte inevitável do envelhecimento, com todas essas opções disponíveis para disfarçá-la, tratá-la e até mesmo passar por cirurgia para estimular o crescimento. A melhor maneira de começar as coisas se você se sentir afetado pela queda de cabelo é realizar sua pesquisa cuidadosamente para descobrir qual opção é melhor para você e seu cabelo.
