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Tout le monde a les cheveux gras de temps en temps. C’est un processus parfaitement naturel causé par l’accumulation d’huiles naturelles appelées sébum qui sont produites par le cuir chevelu pour soutenir les cheveux et les protéines délicates qu’ils contiennent. Si l’excès de sébum n’est pas suffisamment éliminé, ils laissent les cheveux ternes, ternes et plus foncés que leur couleur normale.
Certaines personnes produisent plus d’huiles que d’autres, ce qui les rend plus sujettes aux cheveux gras et se demande pourquoi mes cheveux deviennent gras si vite ? D’autres trouvent que les changements hormonaux, comme la puberté, la grossesse ou la ménopause, peuvent exacerber le problème de graisse. Les cheveux plus fins peuvent également montrer les effets d’une absorption excessive de sébum plus rapidement que les cheveux plus épais ou plus bouclés. Si l’une des réponses ci-dessus s’applique à vous, ou si vous souhaitez simplement comprendre comment arrêter les cheveux gras, il est temps de répondre vous-même aux questions suivantes…
Choisissez le meilleur shampooing pour cheveux gras que vous pouvez trouver pour vous donner une longueur d’avance. Trouvez un shampoing pour cheveux gras qui se présente comme «clarifiant», car il nettoiera les cheveux de la saleté et de la graisse ainsi que de tout résidu d’autres produits capillaires qui pourraient avoir été laissés derrière et pourraient obstruer les pores. Deuxièmement, assurez-vous de vous laver les cheveux le bon nombre de fois avec votre shampoing pour cheveux gras soigneusement choisi. Trop peu et la saleté et le sébum ne seront pas nettoyés assez souvent. Trop et les huiles naturelles de vos cheveux commenceront à être dépouillées.
De la même manière, optez pour un après-shampoing plus léger qui ajoute de l’humidité et de la brillance sans injecter d’excès d’huile ou de résidu. Un après-shampooing volumateur peut aider à soulever les racines et à éliminer les flaques, ce qui donne la sensation de « coller au cuir chevelu ». Évitez les produits lourds et sans rinçage tels que les après-shampooings ou les crèmes coiffantes.
Une douche chaude peut vraiment nous aider à nous réveiller et à faire piquer notre peau et à ouvrir et débloquer nos pores. Cependant, cela peut être une mauvaise nouvelle lorsqu’il s’agit de savoir comment se débarrasser des cheveux gras. L’eau chaude et la chaleur peuvent augmenter la production de sébum en stimulant les glandes sébacées, donc baisser la chaleur quand il s’agit de laver et de rincer vos cheveux aidera à sceller les cuticules, à garder les glandes sébacées sous contrôle et à arrêter une surproduction d’huile.
C’est la même chose avec vos appareils de coiffage. Essayez d’éviter un réglage trop chaud lorsque vous lissez ou bouclez les cheveux pour qu’ils restent naturels et beaux sans les endommager par la chaleur. Séchez également vos cheveux naturellement de temps en temps, pour les reposer du sèche-cheveux et ne les brossez pas trop, car cela peut également entraîner une production supplémentaire de sébum. Brossez doucement avec une brosse à poils naturels et non chauffée, pas plus de deux ou trois fois par jour.
Se coiffer peut souvent être une partie importante de la confiance en soi d’une personne et de la façon dont elle se présente au monde, mais en faire trop, utiliser les mauvais produits ou manipuler ses cheveux de manière incorrecte peut faire plus de mal que de bien. Tous les cheveux ne naissent pas égaux et certains types ont besoin de produits plus hydratants que d’autres. Vérifiez que vous n’utilisez pas un shampooing, un revitalisant, un colorant ou un volumateur trop épais pour votre type de cheveux, car cela peut provoquer une accumulation de sébum et de graisse.
Lisez toujours les ingrédients sur une bouteille de produit capillaire avant de l’utiliser et faites un test cutané sur une petite zone de cheveux avant de vous engager dans l’ensemble. Les cheveux plus fins peuvent être affectés en absorbant trop de sébum plus que les cheveux bouclés ou plus épais. Évitez les agents revitalisants lourds si vos cheveux sont plus fins ou plus susceptibles de graisser et touchez-les le moins possible pour éviter de transférer la graisse ou la saleté de vos doigts. Choisissez des coiffures appropriées pour les cheveux gras qui peuvent rester en place sans avoir besoin de trop de produits de manipulation ou de coiffage et qui resteront à l’écart de toute saleté ou poussière volante.
Prenez le temps de prendre soin de vos cheveux correctement et cela vous récompensera avec de nombreux « bons jours de cheveux » à venir. Discutez d’un régime avec votre coiffeur ou votre barbier pour vous aider à trouver comment rendre les cheveux moins gras. Ceci est tout aussi vrai pour les hommes que pour les femmes. Suivez un régime alimentaire prudent avec beaucoup de vitamine B et de zinc – légumes à feuilles, légumineuses, volaille, poisson et fruits.
Cela peut aider à éviter les cheveux gras que les hommes et les femmes redoutent à long terme ; cependant, pour une solution plus rapide, bien que temporaire, jetez un œil au shampooing sec. Ce produit peut redonner aux cheveux un aspect frais en quelques secondes, sans avoir besoin de shampooing ou d’eau traditionnels. Cette formule unique sans sulfate est légère et aide à absorber l’huile dans les racines et les mèches de cheveux. Travaillez simplement une petite quantité dans les racines et les cheveux pour des résultats instantanés. Il ne doit cependant pas être utilisé trop souvent, ni comme solution unique aux cheveux gras, car des résidus de produit peuvent rester et causer des problèmes s’ils ne sont pas lavés régulièrement.
Des changements soudains de régime alimentaire ou de style de vie peuvent également avoir un effet sur vos cheveux, donc si vous avez apporté des modifications drastiques à votre mode de vie, demandez conseil à un coiffeur pour savoir si cela pourrait affecter l’état de vos cheveux ou de votre cuir chevelu et comment vous pouvez aidez vos cheveux à suivre le rythme du reste d’entre vous. Si vous voyagez beaucoup, vous pouvez essayer différents produits pour aider vos cheveux à s’adapter aux différentes températures, climats et habitudes de sommeil. Une surexposition aux rayons UV peut également endommager les cheveux car elle peut entraîner la dégradation et l’oxydation du sébum, alors couvrez-vous toujours lorsque vous êtes exposé à la lumière directe du soleil.
Si vous pensez que le problème peut être lié à quelque chose de médical, consultez votre médecin pour voir s’il se passe quelque chose d’autre, ou si vous êtes allergique ou intolérant aux produits de soins capillaires que vous utilisez.
