10 essential
Dr. Sedat Öz
Written by Dr. Sedat Öz
8 January 2021
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Zehn ätherische Öle, die Sie Ihrer Haar- und Hautpflege hinzufügen sollten

Die Kraft ätherischer Öle für Heilung und Wohlbefinden ist seit Jahrhunderten bekannt, wobei verschiedene Öle unterschiedliche Wirkungen bieten, um die Wiederherstellung oder Erhaltung einer guten Gesundheit in allen Bereichen des Körpers zu unterstützen. Besonders Aromatherapeuten, Homöopathen und alternative Heiler haben die Vorteile der Arbeit mit ätherischen Ölen für das Haar und natürlichen Ölen für die Hautpflege erkannt. Egal, ob Sie ätherische Öle für Gesichtsbehandlungen verwenden oder lieber mit ihnen für das Haarwachstum oder die Haarauffüllung arbeiten, die Ergebnisse können schnell und auffallend sein.

Ätherische Öle sind stark, da sie aus dem Pflanzenextrakt hergestellt, durch Destillation oder Verdampfung gewonnen und dann zur einfachen Anwendung einem Trägeröl zugesetzt werden. Das bedeutet, dass sie in keiner Weise verdünnt werden und sparsam und gemäß den Anweisungen auf der Flasche oder dem Behälter verwendet werden sollten. Egal, ob Sie herausfinden möchten, wie man ätherische Öle auf Haut oder Haar verwendet, oder sich fragen, welche Sie zuerst ausprobieren sollten, lesen Sie weiter, um mehr über zehn beliebte Optionen zu erfahren.

1. Ätherisches Lavendelöl

Lavendel ist eines der besten ätherischen Öle für das Haarwachstum, da es hilft, ein gesundes Zellwachstum zu fördern und Stress auf der Haut zu reduzieren. Es hat auch hervorragende antibakterielle Eigenschaften, die zur Gesundheit der Kopfhaut beitragen und gereizte Bereiche beruhigen. Das Öl ist mild und kann bei jedem verwendet werden, wenn ein paar Tropfen mit einem Trägeröl wie Olivenöl oder geschmolzenem Kokosnussöl gemischt werden. Direkt auf die Kopfhaut auftragen, 10 Minuten einwirken lassen und dann wie gewohnt ausshampoonieren.

2. Ätherisches Pfefferminzöl

Viele Menschen lieben Pfefferminzöl wegen des belebenden, prickelnden Gefühls, das es beim Kontakt mit der Haut hinterlässt, sowie wegen seines frischen, minzigen Geruchs. Es erhöht die Durchblutung, fördert das Haarwachstum und schützt die Haarfollikel, damit sie effektiver arbeiten können. Mischen Sie zwei Tropfen in das Trägeröl Ihrer Wahl und massieren Sie es in Ihre Kopfhaut ein. Lassen Sie es fünf Minuten einwirken, bevor Sie es auswaschen.

3. Rosmarin ätherisches Öl

Die Verwendung von Rosmarinöl für Haut und Haar hat mehrere Vorteile, nicht zuletzt seine Fähigkeit, die Zellregeneration zu stärken und anzukurbeln. Dank seiner antioxidativen Eigenschaften kann es wirklich helfen, das Haar zu verdicken und das Nachwachsen zu fördern, während es gleichzeitig hilft, freie Radikale loszuwerden. Mischen Sie mehrere Tropfen mit Ihrem Trägeröl und massieren Sie es in Ihre Kopfhaut und Ihr Haar ein. 10 Minuten einwirken lassen, bevor Sie ausshampoonieren.

4. Ätherisches Zitronenöl

Zitronen verströmen ein frisches, spritziges, zitroniges Aroma, das die Stimmung hebt und Ihnen Energie gibt, während Sie Ihrer täglichen Routine nachgehen. Zitrone ist auch ein wirksames Antiseptikum, sodass sie helfen kann, Pilzprobleme in Ihrem Haar oder auf Ihrer Haut zu beseitigen und die Kopfhaut von abgestorbenen Hautzellen, Schmutz und Fett zu reinigen. Zitronenöl kann bei zu Fett neigendem Haar oder Haut helfen, da die darin enthaltene Zitronensäure das überschüssige Öl durchdringen kann. Es kann das Haarwachstum stimulieren, indem es verstopfte Haarfollikel beseitigt, und es ist aufgrund seiner Antioxidantien und der Fähigkeit, eine juckende Kopfhaut zu beruhigen, auch ein guter Anti-Schuppen-Inhaltsstoff, um Ihren Wunsch zu kratzen und Flocken zu produzieren.

5. Ätherisches Teebaumöl

Neben einem unverwechselbaren Aroma hat Teebaumöl starke reinigende und heilende Eigenschaften, mit antibakteriellen und antimikrobiellen Vorteilen. Es kann helfen, eingeschlossene Haarfollikel zu lösen, um das Haarwachstum zu stimulieren, wenn es topisch angewendet wird. Es kann auch zu einem Trägeröl für Schuppenbehandlungen hinzugefügt werden, sowie topisch in einer Reihe von ätherischen Ölen zur Lösung von Hautbeschwerden, einschließlich Akne, Fußpilz, Nagelpilzinfektionen und Insektenstichen, angewendet werden. Lesen Sie die Anweisungen, bevor Sie das Öl auftragen, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Konzentration haben.

6. Ätherisches Zedernholzöl

Der rauchige, holzige Duft von Zedernholz macht dies zu einer idealen Wahl für Männer, die ihre Haargesundheit durch die Verwendung eines ätherischen Öls für das Haar verbessern möchten. Es wird angenommen, dass es das Nachwachsen fördert und den Haarausfall reduziert, indem es die ölproduzierenden Drüsen der Kopfhaut ausgleicht. Zedernholzöl hat auch gute antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, um die allgemeine Gesundheit von Kopfhaut und Haar zu unterstützen und kann sogar helfen, Schuppen zu reduzieren. Es kann mit Rosmarin und Lavendel gemischt werden, um eine starke Mischung aus ätherischen Ölen zu erhalten, die das Haarwachstum fördern.

7. Ätherisches Mandelöl

Ätherisches Mandelöl nährt und hydratisiert Ihr Haar auf zellulärer Ebene, wodurch es sich hervorragend für trockenes, sprödes oder kaputtes Haar eignet. Es kann Ihr Haar glänzend und glatt aussehen lassen und helfen, Spliss und trockene Wurzeln zu reparieren. Massieren Sie eine Mischung aus ätherischem Mandelöl und Trägeröl in Ihre Kopfhaut ein und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken. Spülen, trocknen und genießen Sie glänzenderes, glänzenderes Haar. Die zusätzlichen Vorteile der in Mandeln enthaltenen Omega-3-Fettsäuren, Proteine ​​und Vitamin E tragen auch dazu bei, dass Ihr Haar und Ihre Haut super gesund und frisch bleiben.

8. Ätherisches Eukalyptusöl

Ein weiteres gutes ätherisches Öl für das Haarwachstum ist Eukalyptus mit seinen hervorragenden antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften, die dazu beitragen, die Kopfhaut sauber zu halten und die Haarfollikel zu stimulieren, um stärkeres, gesünderes Haar zu produzieren. Es kann auch dazu beitragen, die Kopfhaut und das Haar zu nähren, wichtige Feuchtigkeit zuzuführen und die Haut zu beruhigen, um Stress zu minimieren. Eukalyptusöl kann auch bei verstopften Nasen helfen, da das starke Aroma die Nebenhöhlen reinigen kann und Ihnen hilft, sich besser zu fühlen, während Ihr Körper die Erkältung oder den Virus bekämpft.

9. Ätherisches Thymianöl

Schuppenkranke aufgepasst. Es hat sich gezeigt, dass ätherisches Thymianöl gute Ergebnisse im Kampf gegen Schuppenbildung erzielt und eine gesunde, hydratisierte Kopfhaut fördert. Es ist ein starkes ätherisches Öl, also verwenden Sie nur ein paar Tropfen mit zwei Esslöffeln Trägeröl gemischt, wenn Sie Ihr Haar behandeln. 10 Minuten einwirken lassen, bevor Sie Ihre Haare wie gewohnt waschen. Thymian hat gute antibakterielle Eigenschaften und ist oft in Mundwasserprodukten und Behandlungen mit ätherischen Ölen für Gesicht und Haut zu finden. Das erdige Aroma ist besonders attraktiv für Männer, die ein wirksames ätherisches Öl für das Haar suchen.

10. Diebe ätherisches Öl

Schließlich enthält diese ungewöhnlich benannte Mischung aus ätherischen Ölen eine kraftvolle Kombination aus Nelken-, Zitronen-, Zimtrinden-, Eukalyptus- und Rosmarinölen, die sorgfältig gemischt wurden, um die perfekte Balance zu schaffen, um eine Reihe von Haut- und Haarbeschwerden zu behandeln. Thieves Oil ist antibakteriell und kann daher bei Kopfhautschmerzen oder Juckreiz helfen. Es kann aufgrund seiner das Immunsystem stärkenden Eigenschaften auch dazu beitragen, ein gesundes Haarwachstum zu fördern, und sein angenehmes, aber starkes Aroma kann die Stimmung heben und Sie bei Ihrer täglichen Haar- und Hautpflege inspirieren. Das Gleichgewicht muss korrekt gemischt werden, oder Sie können kommerzielle Mischungen erhalten, die für optimale Sicherheit vorgemischt sind.

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