Cuando tu cabello se daña, no solo se ve menos saludable, sino que también se siente menos exuberante y se vuelve quebradizo y seco. Cuando el cabello está dañado, aparecen grietas en la capa externa de células o cutícula. Esto luego lo levanta, haciendo que el cabello pierda su apariencia brillante y haciéndolo propenso a romperse o encresparse. El cabello dañado es más difícil de manejar y peinar y, a veces, puede provocar que el cuero cabelludo se irrite o se infecte. Por lo tanto, es importante tratar y reparar el cabello dañado tan pronto como se dé cuenta. Aquí hay algunas ideas y consejos para ayudarte a descubrir cómo reparar tu cabello dañado.
Es importante saber, o al menos hacer una conjetura, sobre cómo se dañó tu cabello y por qué. Esto te ayuda a descubrir cómo reparar el cabello dañado correctamente. Por ejemplo, si ha utilizado demasiadas herramientas de peinado calientes, esto puede provocar daños por calor y deshidratación. Los productos químicos fuertes y los blanqueadores pueden eliminar los aceites naturales y hacer que el cabello se vea quebradizo y sin vida después de un tiempo.
Nadar en un clima salado o clorado durante demasiado tiempo también puede arruinar el buen estado del cabello. Por lo tanto, averigüe dónde podría haber “salido mal” y esto lo ayudará a corregir las cosas. A veces, es posible que deba abordar más de un problema a la vez.
Entonces, el daño del cabello viene en diferentes formas y tamaños. Estas son algunas de las formas más comunes de ayudar a revertirlas.
Si ha usado demasiado, o demasiado fuerte, tinte, decolorante o colorante en su cabello, es posible que se vuelva seco al tacto. Esto se debe a que los productos químicos del tinte eliminan la humedad natural del cabello. Intente usar una mascarilla para el cabello para cabello dañado para reponer parte de la humedad y los aceites perdidos. O frotar unas gotas de un aceite como el aceite de oliva o el aceite de almendras dulces a través de las hebras, desde las puntas hasta el cuero cabelludo. Esto ayudará a rehidratar el cabello y suavizar las cutículas hacia abajo.
Use un buen champú: el mejor champú para el cabello dañado es uno con ingredientes de protección solar y UV. Esto se debe a que ayudará a proteger su cabello y su color cuando esté expuesto a la luz solar intensa. Evita nadar en agua clorada si te has decolorado el cabello recientemente. El cloro podría cambiar el color del decolorante y resecar aún más tu cabello.
Si el daño proviene del uso de herramientas calientes, reduzca la cantidad de veces que usa estos dispositivos. Seque el cabello dañado por el calor desde más lejos o baje la temperatura del secador. Mueva el secador de pelo continuamente mientras se seca el cabello para evitar que se queme una sola sección. Aplique un suero resistente al calor antes de secarse el cabello con secador, para agregar una capa protectora.
Si puedes, deja que tu cabello se seque al aire libre sin utilizar ningún tipo de calor. No lo cepilles mientras está húmedo porque el cabello es más propenso a dañarse en este estado. Espera a que se seque y utiliza un cepillo de cerdas suaves, acariciando suavemente desde la parte superior del cabello hasta las puntas. Tiene días en los que no lo peina, dejándolo con su aspecto natural para darle un respiro.
Tu cabello podría enredarse o enredarse si no lo cepillas o peinas regularmente. Esto puede causar mucho daño, especialmente si lo usas bruscamente cuando intentas peinarlo nuevamente. El cabello enredado se daña más fácilmente. Las cutículas levantadas se frotan entre sí, causando fricción y pérdida de humedad. Para reparar esto, aplique un tratamiento para el cabello dañado como un suero o aceite para el cabello para suavizar las hebras. Luego comience por las puntas y suavemente burhs y desenredarlo.
Haz esto con el cabello seco para evitar que se rompan más mechones mientras está húmedo. A menos que tengas rizos apretados o un afro, cuando se puede peinar húmedo. Sea paciente y trabaje con cuidado en cada enredo. Si es imposible desenredarlo, es posible que deba visitar un salón para obtener ayuda profesional. Ellos pueden aconsejarte sobre qué hacer y mostrarte algunos de los mejores productos para el cabello dañado.
Para el cabello opaco, deshidratado o seco, la solución es simple: aplica el aceite que tu cabello ha perdido y observa cómo se recupera. El champú funciona eliminando el exceso de grasa del cabello, pero a veces puede funcionar con demasiada eficacia. Lava tu cabello cada dos días como máximo. Elija un champú con humedad adicional y menos detergentes. Algunos buenos ingredientes a tener en cuenta en el champú incluyen aceite de jojoba, aceite marroquí y aceite de almendras dulces. Estos tipos de champú también pueden ayudar a calmar el cabello encrespado y quebradizo.
Otras ideas incluyen aplicar un enjuague de sidra de manzana. Esto puede ayudar a corregir el nivel de pH de tu cabello si ha subido demasiado y ha provocado que la cutícula se levante y se encrespe o se seque. Busca champús y tratamientos para cabello dañado que también sean ricos en vitamina E, ya que esto ayuda a fortalecer el cabello desde el interior. Consuma una dieta que también sea rica en vitamina E, junto con las vitaminas A y C y el hierro. Todos estos ayudan a contribuir a un cabello fuerte y exuberante.
Presta atención a qué tan seco o hidratado está tu cabello, ya que esto es clave para protegerlo del daño. Aplique un buen tratamiento para el cabello dañado con muchos aceites según sea necesario. Elija un champú y acondicionador con ingredientes hidratantes añadidos. Pregúntale a tu peluquero qué te recomienda, ya que a menudo puede darte excelentes consejos. También pueden tener acceso a productos profesionales que no puede comprar en ningún otro lugar.
Cuando te tiñas el cabello, elige un tono que esté dentro de los tres tonos de tu propio cabello natural. Los colores brillantes o no naturales pueden ser más difíciles de mantener y requieren retoques más frecuentes para ocultar las raíces y restaurar la vitalidad. Trate de esperar al menos de ocho a diez semanas entre trabajos de teñido. Siempre use un champú diseñado para cabello teñido y enjuague con agua fría para evitar que el calor dañe su cabello tratado químicamente.
Visite al peluquero regularmente; elige uno en el que confíes. Esto le ayuda a mantener su cabello en un estilo bien cortado y manejable. También permite que el peluquero busque cualquier signo de daño y sugiera formas de ayudar. Como mínimo, puedes cortarte las puntas abiertas para evitar más daños en la parte inferior de tu cabello. Esta es también la mejor manera de experimentar con nuevos estilos. Tu peluquero podrá prever lo que te quedará bien mejor que tú. Normalmente, también tendrán experiencia en la creación de los tipos de cortes y colores a los que desea cambiar.
Cuando vuelvas a casa, intenta cepillarte menos el pelo. Esto puede parecer extraño, pero puede ayudar a reducir el daño causado por un tratamiento más duro de tu cabello. Cepíllalo antes de lavarlo para deshacerte de los enredos y luego cuando lo estés peinando para salir. Sé cuidadoso al cepillarte y ve siempre desde el cuero cabelludo hasta las puntas.
Otro consejo es atarse el pelo largo cuando salga a hacer un ejercicio similar. Esto evita que vuele mientras te mueves y lo mantiene alejado del sudor salado alrededor de tu cara y cuello. Asimismo, utiliza un gorro de baño cuando te muevas en agua clorada o salada para protegerlo y lávalo tan pronto como puedas después.
Para obtener más información, consulte el Blog de la Clínica HWT
