how to care for your hair in winter
Dr. Sedat Öz
Written by Dr. Sedat Öz
5 February 2021
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So pflegen Sie Ihre Haare im Winter

Die Haarpflege im Winter unterscheidet sich stark von der Pflege Ihrer Locken im Frühling oder Sommer. Kältere Temperaturen, vermehrter Regen und Schneestürme sowie windige Tage fordern ihren Tribut vom Zustand Ihres Haares und es müssen zusätzliche Maßnahmen ergriffen werden, um seine Gesundheit und seinen Glanz zu schützen.

Ihr Haar leidet in den Wintermonaten eher unter Trockenheit, sowie unter statischer Aufladung, Spliss, Haarbruch, Frizz, Schuppen und Glanzlosigkeit. Viele dieser Probleme ergeben sich aus unserer ständigen Bewegung zwischen den kalten Straßen draußen und beheizten Wohnungen und Büros. Unser Haar kann mit diesen schnellen Temperaturänderungen nicht mithalten und kann dadurch Feuchtigkeit verlieren, anfälliger für Schäden werden und zusätzliche Pflege und Aufmerksamkeit erfordern.

Hier sind sieben Möglichkeiten, wie Sie Ihrem Haar in den kälteren Monaten helfen können, seine natürliche Pracht zu bewahren, und Ideen für die Haarpflege in der Wintersaison. Egal, ob Sie sich dafür entscheiden, sie alle zu befolgen oder lieber zunächst Ihren Lieblingstipp auswählen, Sie sollten hoffentlich bald die Vorteile erkennen.

 

Halten Sie es geschnitten

Spliss sind Anzeichen von Trockenheit und Haarbruch und können größer und länger werden und den Haarschaft hinaufwandern, bis der Schaden zu hoch ist, um ihn ohne einen drastischen Haarschnitt und eine Veränderung des Aussehens loszuwerden. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Friseurtermine über den Winter einhalten und die Spitzen alle vier bis acht Wochen kürzen, um sie vor Schäden zu bewahren. Dies ermöglicht Ihrem Friseur auch, Ihre Locken im Auge zu behalten und Sie eher früher als später auf mögliche Probleme wie Trockenheit oder dünner werdende Stellen aufmerksam zu machen. Kürzeres Haar ist auch einfacher zu pflegen, wenn das Wetter nicht auf Ihrer Seite ist.

 

Dunklere Farbstoffe

Reflektiere die dunkleren Tage des Winters, indem du dunklere Farben wählst, um deine Haare zu färben. Leichtere Bleichmittel neigen dazu, dem Haar Feuchtigkeit zu entziehen, und Winterbedingungen neigen dazu, Trockenheit in Haar und Haut zu verschlimmern, wenn Sie kühlen Temperaturen und trocknenden Winden ausgesetzt sind. Außerdem müssen Sie sich nicht so oft auf den Weg machen, um Ihre Wurzeln nachbessern zu lassen, da dunklere Farben beim Herauswachsen tendenziell nicht so auffallen. Sie können einige atemberaubende Looks mit kräftigen Rottönen, tiefen Purpurtönen, satten, schokoladigen Brauntönen und eleganten Schwarztönen erzielen.

 

Pass auf dich auf da draußen

Wenn Sie nach draußen gehen – und wir alle müssen uns von Zeit zu Zeit ins Freie wagen, um mit dem Hund spazieren zu gehen, einzukaufen und etwas Sport zu treiben, schützen Sie Ihr Haar vor den Elementen. Bedecken Sie Ihr Haar mit einem Seidenschal oder einem mit Seide gefütterten Hut, um den Regen abzuhalten und es vor Spliss und Beschädigung zu schützen. Seide ist erstaunlich für das Haar und ist dafür bekannt, aufgrund ihrer glatten Fasern und ihres weichen, luxuriösen Finishs dazu beizutragen, Ausdünnung und Knoten zu reduzieren. Verlassen Sie im Winter niemals das Haus mit nassen Haaren, da diese bei niedrigen Temperaturen gefrieren und brechen können. Trocknen Sie Ihr Haar nachts, um morgens einen Ansturm zu vermeiden.

 

Stoppen Sie das Rauschen

Ein häufiges Problem, das bei der Pflege natürlicher Haare im Winter gelöst werden muss, ist der Umgang mit statischer Aufladung. Fliegendes, statisches Haar ist ein Symptom übermäßiger Wintertrockenheit und sowohl lästig zu leben als auch schädlich für das Haar, da es anfälliger für Spliss wird. Wählen Sie einen Leave-in-Conditioner, der dazu dient, statische Aufladungen abzubauen, und vermeiden Sie es, Ihr Haar mit einem zu scharfen Shampoo zu waschen, oder einen, der Sulfate enthält, die dem Haar seine natürlichen Öle entziehen und es trocken und widerspenstig machen. Für eine sofortige Lösung wischen Sie Ihr Haar mit einem Wäschetuch für den Wäschetrockner ab.

 

Spende deinem Haar Feuchtigkeit

Der Schlüssel zu einer gesunden Haarpflege im Winter besteht darin, so viel Feuchtigkeit wie möglich darin zu halten, um es vor Kälte und widrigen Wetterbedingungen zu schützen. Gönnen Sie Ihrem Haar einmal pro Woche eine tief pflegende Haarmaske, um Wasser und Öle zu erhalten, und waschen Sie es nicht zu oft, um die natürlichen Öle zu entfernen. Verwenden Sie Trockenshampoo zwischen den Haarwäschen, um die Haarschäfte zu öffnen und das Aussehen aufzufrischen, um es wieder zum Leben zu erwecken. Weitere feuchtigkeitsspendende Ideen sind der Kauf eines Luftbefeuchters, das Trinken von viel Wasser und eine öl- und mineralstoffreiche Ernährung mit viel Vitamin C, A und E für gesundes Haar und gesunde Haut.

 

Mit Öl behandeln

Ihr Winterhaar wird Sie für immer lieben, wenn Sie darauf achten, wie viel Öl zurückgehalten wird, um es in der Kälte mit Feuchtigkeit und Feuchtigkeit zu versorgen. Verwenden Sie Behandlungen auf Ölbasis wie Haarmasken und Leave-in-Seren, um Schlüsselöle hinzuzufügen und Feuchtigkeit wiederherzustellen, die durch das Gehen nach draußen verloren geht. Wählen Sie Haarbehandlungen mit Argan- oder Jojobaöl, da diese hervorragend Feuchtigkeit einschließen und das Haar pflegen. Um zu verhindern, dass sich Spliss zwischen den Schnitten verschlimmert, tragen Sie jeden Tag eine kleine Menge eines der beiden Öle direkt auf die Haarspitzen auf, um die Spliss zu versiegeln und das geschädigte Haar zu pflegen. Wenn Sie außerdem wissen, wie Sie trockenes Haar im Winter pflegen, können Sie auch Ihre Kopfhaut gesünder und weniger anfällig für Schuppen halten.

 

Beobachten Sie die Hitze

So gegensätzlich dies auch klingen mag, zu viel Hitze im Winter kann für das Haar genauso schädlich sein wie zu viel Kontakt mit nassem, kaltem Wetter draußen. Hitze kann zu Trockenheit und Haaren führen, die sich spröde und anfällig für Brüche anfühlen, also gehen Sie vorsichtig mit der Wassertemperaturanzeige in der Dusche um. Waschen Sie Ihr Haar in lauwarmem Wasser und spülen Sie es anschließend mit einer kühlen Spülung aus. Vermeiden Sie die Verwendung von erhitzten Stylinggeräten wie Glätteisen oder Lockenstäben. Verwenden Sie einen Tropfen Haaröl, um Kräuselungen zu bändigen, und verzichten Sie auf Locken für einen einfacheren Stil, wie z. B. einen lockeren Pferdeschwanz oder Knoten. Ziehen Sie Ihr Haar jedoch nicht zu eng, da dies ebenfalls zu Brüchen führen kann. Seien Sie im Winter gut zu Ihren Haaren und ehe Sie sich versehen, stehen die wärmeren Gefilde des Frühlings vor der Tür.

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